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Im Kern sind Sie unzerstörbar

Die tägliche Erfahrung lässt uns das menschliche Leben als etwas sehr Zerbrechliches erscheinen. Der Körper macht uns ständig unsere Begrenztheit bewusst. Er braucht regelmäßig Schlaf und Nahrung, ist anfällig für Krankheiten, kann Verletzungen erleiden und unterliegt einem unaufhaltsamen Alterungsprozess. Auch seelisch sind wir nicht immer so stabil, wie wir uns das wünschen würden. Manchmal fühlen wir uns gut, dann wieder schlecht. Unsere Emotionen sind wie eine Fahne im Wind, je nachdem, wie uns das Schicksal gerade gewogen ist. Selbst auf Verstandesebene wechseln sich Phasen völliger Klarheit regelmäßig ab mit Zeiten, in denen wir nicht so recht weiter wissen.

Das alles macht das Menschsein zu einer sehr unsicheren Erfahrung. Oft wünschten wir uns, wir hätten mehr Kontrolle über unseren Körper, unsere Gefühle und Gedanken und wüssten auch gerne, was uns um die nächste Ecke erwartet. Bei allen Unwägbarkeiten gibt es jedoch etwas in uns, das stabil und unzerbrechlich bleibt, egal wie turbulent das äußere Leben auch gerade sein mag. Wenn wir in Verbindung mit diesem unzerstörbaren Kern unseres Seins sind, kann uns nichts aus der Ruhe bringen.

Darin liegt das Wesen der Meditation und jeglicher anderer spirituellen Übungen. Sie alle haben zum Ziel, die in jedem von uns schlummernde positive Kraft wieder zu erwecken. Durch den Trubel des Alltags und negative Gedanken wird sie oft verschüttet. Das bedeutet aber nicht, dass sie nicht mehr da wäre. Wir haben nur den Kontakt mit ihr verloren, können ihn aber jederzeit wieder herstellen. Je öfter wir das tun, das heißt, je regelmäßiger wir meditieren, desto stärker wird die Verbindung. Nichts kann uns dann mehr so leicht aus der Ruhe bringen und uns die Lebensfreude rauben.

Kennen Sie das Gefühl, bis über beide Ohren verliebt zu sein? In diesem Zustand kann die Welt nicht groß genug sein. Es gibt nichts, was Sie ängstigen könnte, nichts was unmachbar erscheinen würde. Sie fühlen sich unbesiegbar. Diese Quelle an unbändiger Energie und Kraft ist auch in Ihnen angelegt. Lernen Sie, sie für sich zu nutzen!

KlarheitLichtLiebeMeditationSeele

Siegfried Trebuch

Siegfried Trebuch gehört keiner Religion oder spirituellen Tradition an. Nach einem einschneidenden inneren Erlebnis veränderte sich sein Leben grundlegend. Er entdeckte eine Kraft in sich, die ihm dabei half, Frieden und Erfüllung zu finden. Seine Erkenntnis: Jeder Mensch trägt dieses schlummernde Potential positiver Energie in sich. Wer lernt, diese Kraftquelle zu erschließen, wird in der Lage sein, dauerhaft ein Leben in Glück und Freiheit zu führen.

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